你们的爱情悄悄落幕，曾经让你魂牵梦绕的他已经成为了过去时，而你，真的放下了吗？结束一段恋情并不可怕，相信每位女性都曾经遇到过，但是你知道该把他放到心里的什么位置吗？一个念念不忘的情人？一个知心朋友？一个性伴侣？一个不愿再想起的人？找到答案就意味着你可以洒脱地继续上路，准备好迎接新的爱情。

当做好朋友

爱情的化学反应消失了，即使你们俩喝得烂醉如泥，也不会发生酒后乱性的事情。你们俩在一起的时候，关系更像兄妹，而不是爱得天雷地火的恋人。

听说他有了新女友，你不会吃醋，而是会替他高兴。他对每一位朋友都真心相待，你知道自己可以跟他谈论生活的任何事。

这样的前男友很可能会发展成你的“好朋友”，特别是你们之间不再能擦出火花。即使失去了爱情，你们依然可以互相享受对方带来的友情。另外，他仍然记得当初为什么爱上你，当你需要他的时候，他还是会出现在你身边给你支持。

但因为你们两个太熟悉彼此了，所以很有可能你会拒绝结识新的男友，你或许会认为重新了解重新适应这个阶段太累人，还是和他在一起比较舒服。于是，这就成了一个阻碍。所以一定要记住：他只是你的好朋友，而你的白马王子就在不远处。

当做性伴侣

跟他做爱感觉不错，但你不想有更深的交往了。

你不愿和他一起外出就餐或者陪他参加其他社交活动。和他做爱的第二天早上，你不后悔昨天晚上做过什么。如果有一天他告诉你不能再和你做爱了，你觉得无所谓。

嗨，单身女性也是有需求的！寂寞的时候找交往过的男性做爱总比去酒吧随便抓一个来得安全些吧？何况你们曾经相爱过。如果你能把握分寸，那么找前男友解决生理需求还算是一个比较积极的方法。不仅仅是因为在性爱上你们更默契，而且因为恋爱关系结束后，多少还会有一些依依不舍在里面。

但这种性爱关系也是很难把握的。你会觉得“为什么每次都是我给他打电话？”“他怎么就不想约我出来？”不知不觉中恐怕你又会陷入到对他的企盼中，失望的话难免会伤害到你的自尊心。

当做熟人

你们互相关心，但并不需要每天汇报。他身上有让你放不下的因素——比如说职业关系或者事业指导等。在感情上你离得开他，你也可以不和他做爱。分手后你总有些后悔，但再见面后你又明白了自己当初为什么离开他。

结束一段恋情并不容易，通常很让人撕心裂肺，但离他远一些，彼此远离对方的生活，你就能冷静下来，看清楚他的真实相貌。远远地看着他，你就会发现原来他也只不过是个普通人，恋爱时的那些光芒已经褪去。

于是你可以坦然地把他当做熟人，隔几个月见个面吃顿饭，有好玩的E-mail会想着抄送他一份，这就够了。

彻底从心里抹掉

想到他现在可能有了新女友就会让你泪流满面。实际上，仅仅想起他也一样会让你落泪。为了掩饰自己想要见他的想法而对朋友说谎，因为你知道她们肯定会反对。上班时，和朋友们在一起时，甚至和新男友在一起时，你还是会常常想起他。你们两个分分合合很多次。

有些人和你在一起的目的只有一个——那就是折磨你。如果你发现以上任何一条符合你现在的状况，那么趁早让这个折磨人的家伙从你心里走开。但困难在于，越是这样让你痛苦不堪的前男友，你就越难和他划清界线——因为他已经在你的心底烙下了深深的印记。他是你的毒药，从生理学角度讲，他们可以使你的大脑起化学反应，释放肾上腺素和荷尔蒙，使你从生理上和心理上都离不开他。

而他矛盾的处事风格让你们的关系更微妙：也许他会一个星期以来每天都给你打三个电话，也许下一个月又突然不见了踪影。你的心被他牵得忽上忽下，越得不到就越渴望，而这正是他想要的。

有时候他的所作所为并不是为了折磨你，而是他离不开被你爱慕的感觉。他需要通过你的感情来证明自己的价值，但在利用你的同时，他却不会为你做什么。

以“朋友”的名义游戏

多数女人都愿意把自己抛弃的旧男友还当作朋友来收藏，或者自己是被对方伤害过，为了显示自己的大度，也愿意在伤痛平复之后多个朋友。那么男人呢？当接到自己前女友的电话，他的想法是什么？

前几天和一大帮刚认识的朋友去卡拉OK唱歌，欢歌笑语中发觉有两个人不太对劲——主要是唱起情歌来总是一副醉翁之意不在酒的样子，难道两人暗生情愫？我这个人最大优点及缺点就是看不得有情人好事多磨，于是心里憋着劲打算成人之美撮合一番。于是我拿起麦克风走到他俩跟前，“点了首歌给你们合唱吧！”前奏响起——粤语版《萍剧》——《再见亦是朋友》。

“期望你转身与我相厮守，辗转错，错了未愿放手”听到两人哀怨唱出的这句，我才意识到原来人家是错过的老情人——瞧我这多余劲。都说仇人相见分外眼红，殊不知这分手鸳鸯再次见面也是格外惊心，要不怎么有诗云“恨别鸟惊心”呢。

男女之间的友谊本来就暧昧难明，说什么“再见亦是朋友”就更有剪不断，理还乱的味道了。爱情的记忆是我们不能控制的，据科学家研究，爱情的生物学产生过程是这样的：当你感兴趣的人出现在你的生活中，你的脑干（位于大脑半球下方）就会产生苯异丙胺激发你的感情冲动，而脑干是不受我们意志控制的。所以，别指望能控制你的感情，要知道苯异丙胺是一种相当于吗啡的麻醉物质，保证你会上瘾，想戒掉真是比登天还难。

我的好哥们儿小奇就经常为与前女友Linda纠缠不清的“友谊”找借口。不过我想，男人们和前女友维持朋友关系，绝不是为了给科学家们提供研究样本，最重要的是这对他们有好处，概括起来就是又可以在友谊的名义下，继续谈一场不必负责任的恋爱，在这方面有些人的确很自私。

如果两个人因种种原因分手后爱情还有余温的话，男人跟前女友是做不成朋友的，只能朝着两个方向发展：再度复合，因为还有留恋；或是避免相见，因为还有伤痛。

只有那种尘埃落定，死了爱之心的男人才有可能以“朋友关系”自居，继续一场游戏。

所以再见亦是朋友的确是件N全齐美的事情，恋爱的义务一点都不用尽，权利却一点都没少。

另外，你千万别以为他和你做朋友是为了弥补在恋爱中对你的伤害。男人最令人“发指”的就是自私和占有欲，虽然是他说的分手，但是他也不希望你能迅速地找到最佳替补队员，那样他会很难过的。所以他会对你嘘寒问暖，一天打三个电话说“只要你过得比我好，”让你在和新男友在一起时，也常常会想起他。这是男人的虚荣心在作怪，他离不开被你爱慕的感觉，他需要通过你的感情来证明自己的价值，但他在利用你的同时，却不会为你做什么。有这样的朋友真是算你倒霉。

出于我这类正派男人的正义感和臆想中对无耻男人坐享其成之福的妒忌心，我决心打电话给Linda让其迷途知返，别耽误了自己大好的爱情前程。谁知道电话那头Linda笑得是花枝乱颤，“你分析得不错嘛，不过这几条好处好像并不只属于男人啊，我们女人也可以照样享受嘛，别忘了这是个女权主义抬头的年代。”——最近真是脑子进水，怎么就忘了女权主义这码事，看来我是误会男人了：原来坐享其成之福的是Linda，将要“很受伤”的那个才是他。

别再相信什么“再见亦是朋友啊”，男人往往是打着“朋友”的幌子继续为他的自私找借口而已。因此，分手以后再见面简直是冤家路窄再见亦是仇人，当然这个“仇”是爱恨情“仇”的那个仇。